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Quels sont les impacts des activités de groupe sur la santé mentale des personnes âgées en maison de retraite?

Pour beaucoup d’entre nous, penser à la maison de retraite évoque des images de solitude et de monotonie. Cependant, la réalité est bien plus nuancée.[…]

Comment les techniques de respiration profonde peuvent-elles améliorer la gestion de l’asthme chez les enfants?

L’asthme est une maladie respiratoire chronique qui touche un grand nombre d’enfants à travers le monde. Les techniques de respiration profonde sont souvent évoquées comme[…]

Quels sont les effets de l’exposition à la lumière naturelle sur le rythme circadien des travailleurs de nuit?

L’exposition à la lumière est essentielle pour réguler notre rythme circadien et notre sommeil. Pour les travailleurs de nuit, ce rapport à la lumière et[…]